Как танцы улучшают наше эмоциональное, умственное и физическое благополучие? Играет песня, и ты в такт стучишь ногой. Ваше тело раскачивается из стороны в сторону. Происходят всевозможные движения разными частями тела. Исследования показывают, что эти небольшие подсознательные движения являются ключом к…
Говорят, что мы живем в условиях эпидемии социального отчуждения и депрессии. Когнитивные психологи говорят нам, что депрессия часто является результатом того, как мы интерпретируем окружающий мир и какую роль играем в этом мире. Чувства вины, сожаления и стыда могут подпитывать…
Подумай о прошлом, настоящем и будущем. Определи себя не как человека, а как сущность, представление, как силуэт в темноте. Что ты делал, чего хотел, что нравилось, что хочешь в данный момент.Не надо думать, просто закрой глаза и создай свой образ.…
Табак и алкоголь могут причинить еще больший вред, чем марихуана, как в плане поражения центральной нервной системы человека, более или менее чувствительной к алкоголю или табаку, так и в плане несчастных случаев. Но я думаю, что «мягкие» наркотики — проблема…